Ne törekedjél a bosszúra; a sérelmet is jótettel, szeretettel viszonozd!  A címben olvasható szólás, közmondás, bölcsesség nincs benne a Bibliában a közvélekedés ellenére. A közgondolkodás, népi bölcselem a Hegyi beszéd fő mondanivalóját fordította le így saját nyelvére. Mondásunk legközvetlenebbül ezeknek az igéknek az átköltése, átdolgozása, hogy: Szeresd ellenségedet, áldd azokat, akik átkoznak téged. “Vigyázzatok, hogy senki se fizessen a rosszért rosszal, hanem törekedjetek mindenkor...

Tovább

  Hányszor sétálunk el kedves kirakatok előtt az utcán, akár a munkába menet, akár hazafelé, vagy csak a közértig? Hányszor állunk meg előttük, hogy megnézzünk egy-egy szép csecsebecsét? Esetleg kedvet kapjunk hozzá és meg is vegyük? Aztán felkerül a polcra, szekrénybe, eltelik egy hét, egy hónap, egy év, vagy egy évtized és a kistükör, a bagolyporcelán, a díszgyertya, akár a mintás virágos kaspó, vagy a szekrényben sínylődő ruhadarab még mindig az életünk részei.  Miért nem vagyunk képesek me...

Tovább

  Traumafeldolgozás – avagy az emberi (m)értékhez igazodás eredményezi a szív szabadságát Életem első része az egyéni képességfejlesztés módszereinek komplex megvalósításával telt. A gyermekek és a felnőttek egyszerre tanulhattak szárnyalni a kreativitás kibontakoztatása által. E munka közben vettem észre, hogy a traumák feldolgozása mennyire fontos a családok életében, ill. az, hogy elkerüljük a mindennapokban az újabb traumák kialakulását.  Ez a téma annyira időszerű dolgokra vetett fényt,...

Tovább

  neveljük magunkat pozitivitásra! Tudatosan és tisztán fogalmazzuk meg lelki szükségleteinket, legyenek azok épp jók vagy kevésbé vidámak, merjük érezni mindazt, ami körülvesz bennünket, merjünk belenézni a mások, de még inkább a saját magunk tükreibe. Tegyük ezt amíg egészségesek vagyunk. Sokkal jobb egészséges lelkülettel élni, mint a gyógyulásban tenni meg a lelki „átprogramozást”, ott minimum dupla, de inkább tripla energiát követel tőlünk a kihagyhatatlan életszemlélet-váltás. Jól ismer...

Tovább

  A beszéd, az egymás közti kommunikáció mindig is központi szerepet játszott az életemben. Vagy azért, mert jól tudtam beszélni és szépen fogalmazni vagy pont az ellenkezője miatt, vagyis gátlásos voltam.  Igen, ez az, amikor nem merünk megszólalni vagy csak akadozva, bizonytalanul hagyják el a hangok a szánkat. Volt egy idő, amikor kifejezetten figyeltem arra, hogy hogyan formálom a szavakat, különböző helyzetekben hogyan kommunikálok. Próbáltam felfedezni az erősségeimet és megismerni a gye...

Tovább